现在生活节奏加快，每天生活饮食不规律，或多或少都会有胃病，它会会引起我们胃的各种不舒服。我好多同事疼了就吃吗丁啉。可那毕竟是西药，俗话说”是药三分毒“，今天就从中医角度介绍。里面有一些中成药，可以服用，对身体好些。保和丸我妈妈吃了十几年，现在婆婆也在服用。
饭后吃水果易引起胃胀
特别是夏天我们都爱饭后吃点水果，一般食物4个小时就排空了，可是你饭后到水果的时间没有四个小时，那么水果就会在胃里发酵。引起胃胀
喝大麦茶缓解吃多胃疼
一般我们主食、肉等吃多了会引起胃疼。因为大麦茶，它具有消食导滞之功效。《本草纲目》中说”大麦味甘，性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、化谷食之功“
疼的较厉害，一直吐酸水
消食养胃茶
原料：大麦10g、无花果、佛手花各5g
做法：ml沸水中冲泡
功效:消食导滞止疼。
保和丸（中成药）
组方：山楂、神曲、麦芽、茯苓、半夏、陈皮、连翘
功效:消食导滞；理气健脾
现在好多川菜馆、湘菜馆、火锅店等等都是辣的。辣吃的多了，会引起很多的不舒服，胃疼就是其中之一。强烈建议这些餐馆备下银耳粥、健胃茶、冬瓜荷叶汤。
银耳粥
疗效：缓解吃辣引起的疼
健胃茶
原料：蒲公英、陈皮各6g
做法：ml沸水冲泡
功效：清热解毒；理气止痛
冬瓜荷叶汤
清热理气、对于吃完辣和热引起的胃疼
生姜炒红糖（过食生冷后胃疼）
注意：姜属辛温发散之物，睡前不宜服用。
晚上可以用粗盐包
用粗盐包热敷
做法：用粗盐放锅里炒热后放入布包里，放在肚子上敷
注意：炒热后的粗盐较烫，肚子上多放些布，或粗盐放凉些
自制止胃疼药贴
材料：肉桂、豆蔻、茴香：比例1:1
做法：三种材料打磨成粉，加入适量香油，调成膏状。用筷子沾取膏状液体放在纱布上，如硬币块大小。然后把纱布的膏状粘在肚脐的位置，固定好。
注意：3-4天没有缓解，建议就医或吃药
理中丸（中成药）
反酸胃疼，更多的是肝胃郁热，造成胃气上逆，产生了烧灼感的疼痛，吃甜的增加胃酸的分泌，疼的更厉害。
左金丸（中成药）
止酸经验方：乌贼骨+浙贝
中药店可以买到，两者打磨成粉，每次2-3g，温水冲服
中医五行说，肝不好，它会影响到脾，脾胃是一个功能单元。生气引起的疼痛的特点是胀疼，而且是游走性的疼痛。
疏肝和胃代茶饮
原料：玫瑰花、炙甘草、白梅花各3g、白芍6g
做法：ml沸水冲泡
功效:疏肝和胃、理气止疼
气滞胃痛颗粒（中成药）
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